« heal thyself » - « guéris-toi toi-même ». Edward Bach en appelle à la responsabilité de chacun envers sa propre personne: chaque être humain porte en lui les forces d'auto-guérison. Les quintessences florales de Bach donnent des impulsions subtiles ; elles transmettent les informations d'une haute fréquence spécifique qui stimulent les forces d'auto-guérison.
La maladie n'est ni cruauté, ni punition ; elle est en tout et pour tout un correctif dont se sert notre âme pour nous indiquer nos défauts, pour nous éviter des erreurs plus grandes, pour nous empêcher de provoquer encore plus de dégâts – et pour nous ramener sur le chemin de la vérité et de la lumière que nous n'aurions jamais du quitter. Chaque élixir s'associe à une émotion de base. Par exemple, Mimulus est la quintessence florale pour la personne qui vit des peurs, sous toutes ses formes, mais toujours pour des raisons précises: peur du bruit, peur de voyager en avion, etc. Prendre Mimulus aide à surmonter la peur et permet d'affronter ces dernières avec courage. Les élixirs floraux agissent sur un plan vibratoire. Le Dr Bach a utilisé une métaphore pour décrire la manière dont les remèdes fonctionnent. Il a dit: "Ils sont capables, à l'instar de la belle musique, ou toute autre chose glorieusement élevante qui nous donne l'inspiration, d'élever notre nature profonde, et de nous rapprocher de nos âmes: et par ce fait même, de nous apporter la paix, et de souligner notre souffrances." Une bouteille standard de mélange de 30 ml dure jusqu’à 3 semaines en utilisation régulière. Ce mélange peut contenir de 1 à 7 fleurs (en fonction de ce dont vous décidez avoir besoin). Un conservateur (d’habitude une cuillère à café d'un alcool ou de vinaigre de cidre de pommes) est souvent ajouté afin d’assurer la conservation du mélange. Prendre un mélange de fleurs de Bach apporte parfois d'autres choses... et pendant un moment, certaines personnes se sentent subjectivement pire qu'avant. Nettoyer les émotions c’est comme ratisser les feuilles de l'année dernière d’un étang. L'eau sera plus claire à la fin, mais au commencement elle a l’air plus sale.
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