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REIKI
Durant la fin de semaine de formation Reiki, les rituels d'harmonisation à l'énergie Reiki permettront d'accroître le flux d'énergie Reiki dans votre corps physique. De plus, durant les deux jours de formation, il y aura des lectures, des discussions, des méditations et des exercices pour ressentir l'énergie Reiki.
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MASSAGE EN MILIEU SCOLAIRE
La vision de MISA est que chaque enfant qui fréquentent l'école vivent l'expérience positive du toucher sains et nourrissant, tous les jours, partout dans le monde. Les différentes caractéristiques de ce massage font en sorte qu'aucun adultes touchent aux enfants.
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MÉDITATION
Le mot Méditation vient du mot latin "meditatum" qui signifie "réfléchir, méditer". Si nous nous permettons des moments méditatifs, nous osons transformer notre vie intérieure. La pratique de la méditation offre à la personne qui la pratique une pause de toutes les préoccupations de la journée.
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PRINCIPES REIKI
Les principes Reiki sont des jalons que vous pouvez placer tout au long de votre quotidien afin d'être guidé et soutenu. Le Reiki vous propose d'accueillir les événements de votre quotidien comme des messages. En étant à l'écoute, vous vous permettez de les accueillir comme une leçon de la Vie. Le travail des principes Reiki favorise des prises de conscience.
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EXERCICES D'ÉTIREMENTS DOUX ET LENTS SUR CHAISE
Les étirements doux et lents sur chaise consistent à étirer toutes les parties du corps. Lorsque l’on prend de l’âge, ces étirements doux et lents sur chaise deviennent de véritables alliés afin de maintenir une mobilité articulaire et plus d’autonomie. Ces exercices procurent une sensation de bien-être immédiate tout en évitant les gros efforts et courbatures qui peuvent être décourageants.
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FORMATION D'UN GROUPE |
Vous avez le goût de former votre propre groupe? C’est possible! Il vous suffit de former un groupe de quatre à cinq personnes, incluant vous. Cette option vous permet d’être entouré(e) de individus que vous aurez choisis, idéal pour créer un climat de confiance et de cohésion au niveau du groupe.
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FRAIS D'INSCRIPTION |
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